体质测试下初中体育校本课程的构建与实施探索

体质测试是检测学校体育教学工作的重要标尺，也是落实“健康第一”核心理念的重要表现。初中体质测试项目缺乏游戏性，因此，加强初中体育校本课程的构建、开发、实施，既有利于丰富、补充体育课程教学，又有利于促进学生在校本课程中身体素质和运动能力的提升，促进学生强身健体、全面发展。

一、挖掘传统体育资源，开发体育校本课程

一方面，传统体育资源立足于本土，不仅是对本地体育特色项目的传承与推广，而且也是学生从小就接触的体育形式，能更好地促进学生身心健康发展。另一方面，传统体育资源在伴随着学生的成长过程中发挥着巨大的作用，学生更易于接受，且更富有趣味性。

初中体育校本课程要立足于传统体育资源，并通过理论化、实践化、系统化的归纳总结之后，逐步形成学生强身健体的体育项目，有利于学生体质健康的发展。如在广东地区的舞狮、舞龙等传统体育项目，体育教师可以通过挖掘其体育文化内涵与体育运动技能，在传承与创新的过程中，注入系统的理论融合之后，就可以开发成为初中体育校本课程，并在实践的过程中不断完善，使之更好地为学生身心健康发展服务。

二、融入学校体育课程，丰富体测项目趣味

初中体育校本课程不仅要突出其校本特征，更要注重内容与课程的融合，即与体育课程相融合，以更好地丰富体质测试项目的趣味性。体质测试项目的编排会让学生感到枯燥，如引体向上。这时可以将广东醒狮的“采青”环节融入体育课程中，即把竞技性与技能性训练融为一体，使技能性训练充满竞争性与趣味性。

但需要特别注意两点：第一，要找准体测项目与校本课程的融合点或契合点，使校本课程更易于导入到体育课程中。第二，要注重趣味性与实效性相融合，不能为了趣味而牺牲实效。趣味性固然重要，但实效性也必须保障，这也是体育教师在开发校本课程中，要注入理论性、系统性的原因之一。

三、增强学生体质发展，有效实施校本课程

（一）以体育社团活动的形式，开展学校体育校本课程。体育社团活动是校本课程实施的重要路径。体育校本课程是基于学生兴趣、文化认同或理解等层面，引导学生更好地发展体质素养，促进学生的全面发展。通过体育社团活动，学生在教师的指导下，有序开展相应的活动，不仅会受到体育社团管理制度的约束，而且还会在体育社团成员的影响下，更好地学习与训练，从而切实保障学校体育校本课程的有效实施。

（二）以课堂教学渗透的形式，将校本课程与体育课堂相联系。由于初中体育校本课程具有很强的趣味性，同时又兼顾了体质训练、运动能力训练等方面的内容，体育教师可以通过其与课堂教学内容的联系性，将校本课程的内容渗透其中，形成课内与课外相联系，校本课程与体育课程相融合的教学，以保障校本课程的有效实施。

四、立足体质测试标准要求，科学评价校本课程

初中体育校本课程的评价也应立足于体质测试标准的有关要求，通过科学设计相应的标准，将过程性、发展性、终结性等指标融入其中，才能实现校本课程与体质测试评价相结合的局面，更好地促进学校体育校本课程的发展，引导学生在强身健体中走向全面发展。

如在校本武术课程的套路评价中，考核的关注点主要有三方面：其一是学生动作的标准性。动作的标准性检测可以发现学生在训练过程中，对知识、技能的掌握情况，同时可以清晰地反映出学生在力量、动作协调性或者说灵敏性方面的水平。体育教师可以通过这一标准，对学生进行客观而科学地评价，从而促进学生身心健康发展。其二是学生动作的连贯性。动作的连贯性评价基于学生对武术套路编排的理解，也可以说是发力规律的掌握与运用，其与学生的思维发展、心智水平密切联系，也可以从中观察到学生身心健康的水平。其三是学生动作的整体协调性，包括了肢体在动作过程中的协调性。这一标准评价了学生在身体素质方面的发展，是学生过程性与发展性评价的结合，有助于学生更全面地认识自己。

责任编辑" 李少杰