不容忽视的隐形杀手

刘妍竹

急性酒精中毒可能在社交聚会或节日庆祝中不期而至，特别是在觥筹交错的热闹氛围中。了解怎样处理急性酒精中毒，可以为你和亲友提供一份保障。急性酒精中毒，或被称为酒精中毒，指的是在短时间内摄入大量酒精，导致血液中酒精浓度急剧上升。这不仅仅是醉酒，它对身体的危害远远超出醉酒的范畴，具体为：（1）酒精是一种中枢神经系统抑制剂，急性中毒时人可能出现意识模糊、言语不清、步履蹒跚，甚至昏迷；（2）大量酒精摄入可能导致呼吸抑制，降低呼吸频率和深度，导致低氧血症和呼吸衰竭；（3）酒精可引起血压下降、心律失常甚至心跳停止；（4）大量酒精刺激胃腸道，会引发呕吐，长时间下去可能引发胃炎或胃出血；（5）酒精会影响肝脏释放葡萄糖，可能导致血糖严重降低，引发糖尿病患者的低血糖昏迷；（6）酒精扩张血管，增加体热散失，可能导致体温降低，发生低体温症。

当发现有人出现急性酒精中毒的症状，如呕吐、意识模糊或者昏迷，应该立即采取以下的专业应急措施：（1）迅速呼救。急性酒精中毒是一种医疗紧急情况，应立即拨打紧急救援电话，或尽快将患者送至最近的医疗机构；（2）生命体征监测。在等待专业医护人员到达的过程中，定期监测患者的呼吸和心跳，在患者出现心跳或呼吸停止的情况下，进行心肺复苏（CPR）操作；（3）防止窒息。如果患者处于昏迷状态或无法自我控制，应保证其气道通畅，具体操作是让其侧卧，并避免呕吐物反流进入呼吸道；（4）避免误导性的醒酒方法。不要尝试使用冷水激醒、咖啡解酒等非专业的醒酒方法，这些方法并不能有效地降低血液中的酒精浓度，反而可能引发其他的健康问题。

对于轻度的酒精中毒，通常不需要送医，确保患者在有人陪伴的情况下休息，密切观察其情况，逐渐给患者补充水分，以缓解脱水的症状。如果已经送到医院，可以通过以下措施促使其将酒精排出体外：一是胃灌洗，在医护人员的指导下，进行胃灌洗以清除胃中的酒精；二是使用导泻剂，可以促进肠道内酒精的排泄。针对中度到重度的急性酒精中毒，可能需要药物治疗，包括：解毒剂（如硫酸镁），可用于促进酒精的代谢和排出；维生素补充（如维生素B1），有助于预防与酒精中毒相关的某些并发症；对症治疗，如抗恶心药物、镇静剂等，根据患者的症状给予。

事实上，我们平时都应该做好酒精风险管理，具体包括：（1）理智饮酒。每个人对酒精的耐受力都有所不同，但一般来说，不应在短时间内大量饮酒，建议可设定出安全的饮酒极限，并且在饮酒时保持清醒的头脑，避免过度饮酒。（2）饮食辅助。在摄入酒精前，优质的膳食是一道必不可少的防线，以充足的营养食物为基础，可以有效降低酒精在胃肠道的吸收速度；大量摄取无酒精饮料如水或果汁，也有助于稀释血液中的酒精浓度，减缓其对肝脏的负担。（3）抵抗饮酒压力。社交场合中的“劝酒文化”常会使人在压力下忽略对酒精的警惕，建立良好的自我防护机制，包括婉拒他人的劝酒，是对个人酒精摄入量的重要管理。

急性酒精中毒不仅危害身体健康，也可能威胁生命，对于我们每一个人来说，每一次干杯，都应该知道自己的极限，确保安全和健康地享受。