小学体育教学中如何创新开展心理健康教育

小学是儿童青少年获得知识与技能，形成与发展健康个性的关键阶段。在儿童青少年群体中，或多或少地存在着各种外显或内隐的心理行为问题。学生的心理行为问题不仅影响学生的身心健康，也为学校的正常教学带来了一定困难。小学阶段的学生处于知识积累的关键时期，随着年龄的增长，其心理和行为都会有所变化。因此，在小学体育教学中，不仅要贯彻“健康第一”的教育方针，还应结合小学生的实际发展，加强对其心理健康教育，使之成为一种新的教育发展趋势。在当前全面推行素质教育的大背景下，针对小学生活泼好动的特征，小学体育教师可以利用丰富多彩、趣味盎然的体育活动，将心理健康教育融入日常教学，增强学生的自尊心、自信心和自豪感，切实地推动其身心健康发展。

创造良好的教学环境，激发学生的学习兴趣

在教学过程中，教师是否能够创造出一个良好的课堂氛围，对学生的学习发展起到很大的作用。在一个好的教育环境中，学生的学习潜能能够得到最大程度的激发。小学生通常比较活跃，想要在课堂上展示自己。针对该特性，在教学工作推进中，教师要注意营造一个良好的课堂学习气氛，让学生有更多展示自己的机会，并通过为学生创造独立实践环境等方式，引导学生不断去探索知识，掌握运动技巧，勇于力争上游。教师还可以借用鼓舞人心的话语，激发学生的自信，并通过详细而细致地讲解，让学生明确动作要领，减轻心理负担，增加学习的自信心。

例如：在体育课的教学过程中，教师要避免对运动结果的过分重视，需要尽量营造一种愉悦的运动气氛，减轻学生的心理负担，使其能够真正体会到体育运动的乐趣。教师可以根据学生的实际情况进行分组，为不同的小组划分赛道，如跑得快的学生起跑线略微靠后，跑得慢的学生起跑线略微靠前；通过这样的赛道划分，可以帮助不同层次的学生建立成就感、自信心，同时可以缩短学生之间的差距。在此过程中，教师还可以将简单的游戏形式，如传递气球、躲避障碍物等融入其中，让学习氛围更加浓郁，在带动体育课教学氛围的同时，能够进一步激发学生的学习兴趣，有利于增强心理健康教育的渗透效果。

构建融洽的师生关系，增加师生间趣味互动

无论是在体育教学中，还是在其他科目教学中，教师与学生之间的关系尤为重要。小学生心理健康状况的好坏直接关系到其能否健康成长。因此，为了心理健康教育在体育教学中的有效渗透，体育教师应在体育教学的过程中，与学生进行友好的沟通，并对学生给予更多关注，让其在学习过程中充分感受到教师的亲切、友好、温暖。此外，从心理学的观点来看，教师要对学困生给予更多的关爱。对于学生来说，教师的关注本身就可以激发学生的学习兴趣，更有益于学生积极表达自己的情感。因此，在教学过程中，教师应多多称赞学生，减少不必要的批评或指责，用较为舒缓的语气拉近师生之间的距离，避免学生形成自卑心理或与教师构建出敌对心理关系等。

例如：在进行短跑训练时，不同体质的学生的训练效果会有所差异。其中，有一些肥胖、矮小、体质不好的学生，会因为身体原因取得不了好的体育成绩，导致其在运动中逐渐丧失运动兴趣，并逐渐产生自卑心理，运动效果也呈现明显下降趋势。在此情况下，教师应该明确指出学生运动技术上的不足，正确引导学生思考，让此类学生看清运动差异的真正原因是受其体质影响。当然，若其运动方式存在问题，教师可以通过技术上的指导，让学生取得进步。在教师逐步的引导之下，让学生看清体育学习的本质，激发起体育学习的积极性，才能有效避免体育成绩对其造成的负担和心理阴影。

创新心理健康教育，适当进行挫折心理教育

在传统的体育教学中，教师通常会把注意力集中在对运动技能的掌握上，而忽略了的学生的内心感觉。为达到良好的教学效果，教师应激发学生的兴趣，激发学生的主观能动性，并通过对教学方式的创新与改进，为学生构建温暖、愉快的课堂氛围。在此过程中，体育教师还可以通过挫折心理教育的方式，提升学生的自我调节能力。

例如：众所周知，通过体育教学不仅可以使学生增强体魄，同时可以起到磨炼意志的效果。比如，教师可以根据体育项目的特征，给学生设定一些难度，有目的、有系统地训练学生的意志品质。另外，教师要把握好学生遇到挫折的时机，在学生需要时给予其适当的鼓励，并通过树立榜样、具体引导等方式，让学生在经历磨炼、苦难的过程中，获得直接的挫折体验，进而让其在失败与困境中，寻找解决问题的方法，努力改变其受挫心理，增强对情绪的自我调控与控制。

充分了解个体差异，精准开展心理健康教育

由于学生的个体差异，在不同的时期其心理状况也是不同的。在体育教学过程中，教师要针对不同的学生，有针对性地进行心理教育，以锻炼学生的意志为重点，教育学生不抛弃、不放弃，并培养其坚韧不拔的性格，让学生能够在竞争中保持冷静，拥有赢不骄、输不馁的心态。小学体育教师还应对学生开展科学的训练，引导学生形成良好的心理品质，使学生强身健体的同时，增加有效的心理指导，使其获得真正的健康。

例如：很多小学生存在自卑、敏感、胆小、内向等心理，针对此类学生的教学方式不宜过度强硬，而是引导其参与到简单易学的运动项目中，逐渐改善其心理素质。而对于存在孤僻心理的学生，应该指导其参入集体运动项目，使其融入到团体氛围中，感受不一样的运动喜悦。另外，教师通过有针对性地指导学生开展体育活动，既能使学生充分发挥自身的兴趣与特长，又能削弱易对心理健康产生不利影响的消极因素。

综上所述，小学是开展心理健康教育的关键期，在学校体育教学中，要以“健康第一”为核心，充分调动学生的体育兴趣，并在体育教学中，找到合适的教学机会，为学生营造一个良好的教学环境，将心理健康教育主动渗透进体育教学中，使学生能够成为拥有较强的社会适应性和身心健康的人。