中考备考阶段体育课堂教学的高效性研究

郑寿武

中考备考阶段体育教学效果的有效提高，能够优化当前的教学环境，拓展教学内容。这有助于进一步增加课程规划的合理性，让学生在多样化的实践锻炼中提高自身的综合素养。高效的课堂教学，对教师的教学水平提出了更高的要求。初中体育教师应不断革新自己的教学理念，借助现代化教学工具，不断在实践教学中提高学科教学的优势。

一、体育中考改革对于高效教学的影响

（一）对学生的影响

在教育改革的大环境下，中考体育学科的分值很可能会出现大幅度的提升。这在一定程度上也会影响到学生的备考心理，使得原本对体育不抱希望的学生开始重视学习理论知识，强化自身的运动技能。如此一来，学生会逐渐从被动学习转变为主动学习。而且体育教学的重要性得到提高，有助于重塑学校、教师、学生之间的关系，促使学校在备考阶段重新定位体育教学，为学生高质量进行体育学习创造良好的条件，增强学生的体质。

（二）对教师的影响

体育中考项目改革的推进，对于促进课堂教学的创新同样具有不可忽视的作用。体育学科地位的提升，要求学校需要重视开展教研活动，提升教师的教学水平。因此，在备考阶段，学校应当积极组织体育教师参加专业的培训活动，以此来推动体育教师不断汲取先进的教学理念，对传统的“散养式教学”“填鸭式教学”进行革新。在新的教学环境下，重点关注体育教师的教学能力和师德培养，有助于促使教师做好考前准备，引导学生开展针对性的备考训练。体育教师基于自身的教学能力和教学水平，对备考进行合理规划可以帮助学生形成良好的备考心态，提升体育训练的有效性。

二、中考备考阶段体育课堂实现高效教学的具体策略

（一）形成习惯，引导长远发展

初中体育教学的目标在于培养学生的运动习惯，提高学生的身体素质。但是，由于备考阶段的迫切性，体育教学逐渐背离了素质教育的初衷，导致学生沉迷于追逐课堂游戏。这种课堂教学，只能让学生在短时间内取得优异的成绩，并不利于学生的长远发展。

培养学生良好的运动习惯，首先需要体育教师科学引导初中生的锻炼意识，让学生在实践探究中认识到体育锻炼的重要性，从而能够自主地参与锻炼。这有助于学生在备考阶段逐渐形成科学的锻炼习惯，为后续的长远发展奠定良好的基础。习惯的形成是一个循序渐进的过程。对此，初中体育教师应突破传统竞技思想对学生习惯培养的教学限制，引导学生在实践锻炼中实现个性发展。比如：体育教师可以改变单一的训练模式，为学生设置多元的专项训练项目，并给予学生一定的活动时间，以进一步激发学生的自主训练意识，让学生在轻松愉悦的氛围中高效完成备考任务，锻炼身体，培养习惯。

（二）品德教育，促进人格健全

体育素养是体能素养与心理健康素养的综合体。因此，初中体育教师在课堂教学中，也应加强对学生的品德教育，引导学生正视自己的心理问题，在实践锻炼中不断健全学生的人格。尤其是在备考阶段，对中考成绩的过分关注，很容易让学生陷入焦灼、紧张的情绪之中。加强品德教育在体育课堂的教学渗透，有助于引导学生在备考阶段树立科学的学习观，提高自身的心理健康素质。对此，体育教师应深入了解学生的兴趣爱好、个性特征，在尊重学生个性差异的基础上开展针对性教学。这能够让学生在体育锻炼中感受到自我的存在价值，进而实现全面发展。比如：在篮球训练中，体育教师可以让学生通过小组合作的形式进行项目练习。在合作训练中，学生能够深刻意识到个体竞争与团队协作的关系，从而在合作训练中增强自己的团队协作意识。这有助于进一步培养学生坚强的意志品质，增进学生群体之间的感情，引导学生实现健康发展。

（三）多元实践，激发学生兴趣

备考阶段的重复性训练，很容易消磨学生对体育课堂的兴趣，引发学生对体育训练的厌恶感。对此，体育教师可以通过实践游戏来引导学生开展高效训练。实践游戏不仅能够有效提高课堂训练的趣味性，还能调动学生自主参与的积极性。

体育游戏的灵活多变，教师可以根据学生的参与人数、个人能力，对游戏的内容与规則进行个性化改编，从而让学生在多元实践中充分感受体育运动的乐趣。此外，体育教师在设计游戏时，一定要注意契合教学目标。这能让学生在游戏中不断提高自己的运动技能。契合教学目标的体育游戏蕴含了丰富的竞技精神，能够有效调动学生备考的积极性。以立定跳远为例，体育教师在完成动作示范与课堂讲解之后，可以在“随堂练习”环节组织学生开展趣味竞赛，如个人争夺赛、团体竞赛，能够有效锻炼学生的反应能力。

（四）明确计划，深化核心素养

在教学之前，体育教师充分研读教学大纲。对教学大纲的全面把握，有助于体育教师为学生的项目训练指明方向，提高课堂教学的针对性、有序性。当体育教师对教学大纲形成初步认识后，可以从指导思想、教学目标、课堂实践、教学评价源个方面，制订科学的教学计划。

体育教师在制订项目训练时，应秉持生活教育的理念，将健康素养作为体育教学的重要目标。这有助于落实“以生为本”的教育理念，促进学生实现全面发展。在课堂教学中，体育教师应积极开展多元实践活动，激发学生参与兴趣。体育教师在对学生进行评价时，不能仅依靠考试成绩进行评价，还应对学生的课堂实践进行形成性评价。课堂评价的多元发展，有助于提升学生的核心素养，提高备考阶段的教学效率。

（五）循序渐进，巩固基础训练

体育技能的形成与发展，需要长时间积累。在传统的体育教学中，教师默认为初三阶段是备考期，通常对学生开展突击性项目训练。这就导致九年级的学生不仅需要面对繁重的学习任务，还需要抽出时间完成每日的项目训练，以至于严重影响体育教学的有效性，从而无法取得理想的训练效果。对于这种教学现象，体育教师应当摆脱传统的教学思维，基于整体教学进行统筹规划，从而充分照顾到学生的个体差异，做到面面俱到。

比如：体育教师可以科学、合理、适度地拉长中考备考期，将必考的中考项目融入学生的校园生活之中，引导学生利用闲暇时间、课余时间进行基础性的运动训练。这种教学设计更加贴合学生的实际，符合学生身体素质发展的规律，有助于学生结合自身的实际情况，在日常的训练中循序渐进地增强体能。将中考项目合理地分解到日常教学中，既可以降低短期备考的紧迫性，又可以让学生以更好的体魄迎接中考的到来。

对此，体育教师可以结合培养目标，将中长跑、跳绳等项目通过不同的活动形式融入大课间，以此来提升学生参与体育活动的积极性和主动性。比如：体育教师可以组织学生开展花样长跑、接力赛等活动。这能够在增强学生身体素质的同时，为校园注入新的活力，提升体育教学的有效性。比如：根据中考规则，体育教师可以设计练习、计数、比赛等形式的跳绳训练，帮助学生在运动中不断提升竞争力。另外，将中考备考训练渗透到学生的日常活动之中，需要体育教师做好教学协调工作，及时与学生、其他学科教师以及学生家长进行沟通。这样既有助于体育教师全面掌握学生的训练情况，及时根据学生的身体变化调整训练方式，又能让学生形成良好的运动习惯，为全面备考奠基。

三、结语

总而言之，初中体育教师将积极推动课堂教学的创新实践，有助于提高备考教学的科学性、合理性，引导学生在提高自身实践技能的基础上，培养核心素养。这有助于促进学生实现全面发展。