保养肌肤的误区

2023-01-10 06:46:13郭旭光
家庭医学 2022年23期
关键词:腠理角质层营养物质

郭旭光

每个人都有自己的美容习惯,而且爱美的女性大多都认为自己保持了很久的习惯是正确的。然而,生活中有很多习以为常的美容習惯实际上却是不科学的;而只有运用正确、科学的方法保养肌肤,才能使肌肤保持健康和白皙娇嫩。一般来说,人群中常见的保养肌肤误区主要有以下几个,值得爱美的女性警惕。

按摩方法不对我们都知道,在使用护肤产品后,再配合科学的按摩方式,能够使肌肤更好地吸收护肤品中的营养物质。但是有些女性喜欢长时间地按摩,或是以重手法进行面部按摩,这是不科学的。一般来讲,面部按摩应控制在15分钟以内,这段时间已经足以使肌肤充分舒展并排出污垢,吸收护肤产品提供的营养。

按摩手法过重是更不可取的。因为适当的按摩能够促进血液循环,增强肌肤对营养物质的吸收,但按摩手法越重,对肌肤的拉扯也就更强烈,容易使肌肤的腠理受到伤害。时间长了,就容易出现肌肤腠理松弛、衰老等症状,美容不成反伤容颜。

面膜使用过久一般而言,面膜产品在肌肤表面停留时间的长短,应根据不同的种类来选择,并不是敷面膜时间越长就越好。大多数面膜产品在使用时,应参考其使用说明书所推荐的敷用时间,不可久置面部。乳状面膜则可以留在脸上,待其中的营养物质渗入肌肤以后再清洗即可。

频繁清除角质层很多人认为角质层都是已经老化或死去的细胞,因此频繁地定期清理角质层。殊不知,肌肤的角质层并不是没有用处的废物,它能够保持肌肤免受外界有害物质的侵扰,同时还可以防御细菌、灰尘等物质伤害肌肤。只有在肌肤代谢失调的情况下,角质层才可能会影响到肌肤的健康。因此,清除肌肤的角质层应当遵循科学的时间,不可过于频繁地予以清除。

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