香蕉验方2则

2020-04-29 10:08:38
饮食保健 2020年8期
关键词:治咳嗽硫胺素性寒

香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素。这种物质能刺激神经系统,给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号,甚至还有镇痛效应。香蕉果肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等,还含有胡萝卜素、硫胺素、盐酸、维生素C、维生素E 及丰富的微量元素钾等。香蕉味甘性寒,有较高的药用价值,主要功用是清肠胃,治便秘,并有清热润肺、解酒毒等功效。由于香蕉性寒,故脾胃虚寒、胃痛、腹泻者应少食,胃酸过多者最好不吃。

1.治咳嗽日久:香蕉1~2 个,冰糖顿服,每日1~2 次,连服数日。又取:熟透鲜果2 个,连皮炖烂吃,每天早晚各1次,可治肺热喘咳。

2.治痔疮疼痛及大便带血:半熟透香蕉2 个,不去皮,炖烂,连皮食之,每日早晚各食1 次。

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