护理干预措施对社区老年人高血压的影响

刘晓婷

【摘要】为了了解对患有高血压的社区老人进行护理和干预措施的影响利用对比实验的方法，选取社区当中一定量患有高血压症状的老人，平均分为两组分别为对照组和实验组，每组分的人数相等进行实验，从而形成对照，对实验结果的调查更加清晰明了。首先对对照组给予常规的照顾，而实验组就在原有常规的照顾当中加入相应的护理干预措施，主要包括一些健康教育，饮食控制，用药指导，心理辅导等，并且在实验组中经常进行家庭随访。等到护理结束后将护理的结果进行对照分析。

【关键词】护理干预;社区;老年人;高血压;影响

【中图分类号】R47 【文献标识码】B 【文章编号】1002-8714（2020）01-0224-01

高血压作为一种发病率极高的慢性疾病在社会当中被广泛的重视，高血是导致各种疾病发生的源头，而在这当中老人又是其中病情发作的高危人群，从而对高血压的防治应进行有效的处理。高血压的特点就是，收缩压或者舒张压出现明显增高的现象。而如果患者的血压突然增高到一定程度时就非常容易发生，头晕，目眩，干呕，头疼等相应的症状，是只有更严重的患者还会心梗，脑淤血等等。因此如何切实的防治高血压，显著的减少心脏血管等疾病的发生，降低患者的医疗费都是社区护理当中工作的重点。因此如何对社区老年人的护理就成为非常重要的事。本文将主要对护理干预措施对社区老年人高血压的影响展开相应的论述。

1护理方法

1.1健康教育

医院可以安排相关人员定期对社区老人进行高血压知识的宣讲，从而能让他们重视起来这件事情，从而在心底产生了相应的畏惧感。例如对老年人们讲解高血压的发病原理，以及到底应该怎么预防，并且在讲解一段时间之后，进行对患者的答疑环节，让患者来自由提问问题，并且相应的护理人员对其进行详细的解答，从而增强高血压患者对这种病的重视程度，除此之外还可以将一些有关防治高血压的宣传片对患者进行播放，发放一些相关高血压的教育手册等实质性东西。从而让成年人认识到高血压的可怕。

1.2饮食护理

在日常当中的饮食中，也是引发高血压患病概率爆发的一股重要力量，如高血压患者主要又是由于高盐，对盐的摄取量超出了正常的范围，因此应该减少饮食当中加碘盐的食用，并且少吃猪肝，肌肉等具有相当高脂肪与胆固醇的食物，尽量减少腌制菜的使用。另外高血压患者应当在平常的饮食当中都吃一些青菜来补充维生素，禁止过量的饮酒，多吃一些水果补充相应的维生素，从而使身体的状况有一个非常好的保障。

1.3勤加锻炼

在日常生活当中中，高血压患者应当根据自己身体的情况进行适当的锻炼，例如早晨的时候趁着空气质量非常好可以出去慢跑一会，或者打打太极，舞舞剑等舒筋活血的运动。千万切记不要进行剧烈运动。而且在清晨当中应该将运动锻炼的时间控制在20分钟到30分钟以内，每周锻炼2到4天就可以。如果患者在进行运动时突然感觉到不适应当立即停止运动以免发生意外。而且在日常睡眠当中一定要睡够7个小时这样因为有充足睡眠的保证，才能使每天的心情充满活力。从而避免高血压在身上发生。

1.4对高血压患者进行用药指导

一些老人得了病就喜欢自己瞎给自己开药，因此这就需要在护理当中为患者讲解适合患者服用的药物，从而来增强药物对患者的治疗效果。由于高血压是一种慢性的疾病，而且治愈的过程也非常之悠久，所以必须保证每个患者可以按时进行吃药。护理人员在患者用药时对患者灌注坚持服药的重要意义，从而能够让患者养成自愿服药的好习惯。并且一些药物的名称，禁忌，以及用量多少不许清楚的告知患者避免因为护理人员交代不清而造成不必要的麻烦。同时这还需要提醒家属按时进行督导患者进行用药，以免漏吃多吃。

1.5对患者进行心理疏导

心理作用也决定着病情康复的状况，许多高血压患者在知道自己患病时就会出现心情不好等问题，而这些情况都不利于病情的康复。因此护理人员需要根据情况适当的对患者进心理疏导，缓解患者内心紧张的情绪从而避免患者因为情绪过于伤感。例如可以让患者转移注意力做一些自己感兴趣的事情从而将患病这件事情在患者的脑海当中被冲淡，从而加速病情的恢复。

2讨论和对比结果

2.1近些年来随着人们生活水平的提高因此一些所谓的“富贵病”逐渐出现在人们生活当中，就比如本篇文章当中的高血压，而且高血压给人们带来的疾病又不止一种好多疾病都是由高血压演变而来的。而且严重的还会对患者的身體造成非常严重的危害。高血压作为一种终身型疾病，一旦被确诊患有就需要常年来用药物治疗，而且如果只是单纯的在医院的门诊进行治疗无法有效地控制病情，并且也不能及时的预防脑淤血这种状况的发生，因此在老年人患有高血压的时候对其进行干预护理是非常有效的措施。在常规的狐狸方式之上，再加上护理干预，从而就可以很好的改善老年病患者的发病情况以及生活的品质。因此在患者患有高血压时对其进行相应的干预护理可以有效的为其提供保护措施，从而为家庭也能带来一份心安。让孩子们少一分担心。

2.2经过上述实验的实验分析实验组相对于对照组来说患者的治疗成功率达到了百分之80%以上，这使我们从结果就可以看出来适当的对社区老人在患有高血压时进行相关的护理干预措施是多么重要的一件事情。因此在家中老人有类似病况的时候可以对其进行适当的护理干预措施，例如用药，改善心情，督导锻炼等方式都能够有效的来控制价中老年人患有高血压的病况。从而使老人的病状得以好转，使老人能够愉悦的生活。每天都带着一个好心隋来享受这最后的余生。

3结束语

高血压在人群当中的发病率越来越高，适当的干预护理措施必不可少。在实行干预护理时对患者进行客悦的教育，以及心里的疏导也固然重要只有这样才能保证患者的患病概率下降，病情能够在护理当中得到有效的控制。因此需要每一个人对其进行高度的重视，在缓解家中老人病情的同时，还能在提高患者对高血压疾病的认识的同时改变患者不良的生活习惯，保持愉悦的心情，减轻患者心理的负担，因此护理干预措施非常值得在临床护理中被广泛的推广和应用。来为每一个家庭提供一份保障，让每一个家庭减少被病痛折磨的痛苦。