摆脱场地限制　培养学生兴趣

网球在校园的普及程度不高，核心难点是教学难度较大，且不容易以班级为单位组织教学。采用科技化的教具辅助授课，是一种较好的解决办法。通过科技化教具的使用对教学工作提供辅助，可以将网球技术拆解成若干个单元分别进行，由简入难，因此，网球教学可摆脱场地的束缚，室内外、任意场地均可展开教学。

网球运动的两个核心技术是，对球的落点判断和准确的挥拍动作。传统教授方式往往将二者融合在一起，学生在初期学习时往往顾此失彼，学习效果较差。而且因掌握不了技术要领、体会不到运动乐趣而不易培养兴趣。下面以吹球机为例，举例说明如何通过使用教具帮助学生掌握规范的技术动作，培养他们对该项运动的兴趣，以及开展以班级为单位的网球教学。

一、正手握拍方式

食指指根对准3、4号斜面夹角（图1-1）或将球拍平放在地上，手心向下，虎口对准3号面，自然拿起即可（图1-2）。

二、正手技术练习

练习方法：准备动作，双腿开立与肩同宽，微微弯曲5～10厘米，双手持拍。以右手为惯用手为例，双手握网球拍，左手在下，右手在上，将球拍自然放在身体前端，拍头与下巴位置持平（图2-1～图2-2）。左脚向身体的侧前方上步的同时，身体右转。自然将球拍拉至体侧，球拍高度与腰部平行，拍面立向打开（图2-3），左臂略微弯曲、自然打开，与身体成约150°夹角（图2-4）。蹬地转体，使球拍自然沿着腰部高度向前向上挥出，注意击球位置在身体侧前方，当击中球时，球拍拍框垂直对地，继续腰肩转动完成整个手拍动作（图2-5），结束时手臂自然放于左肩膀上，右手手臂对耳朵，左手接住球拍拍框（图2-6）。动作结束，快速垫步回到准备动作。

三、借用吹球機练习

练习目的：理解人与球的位置关系，了解球的运行轨迹。在降低空间维度的情境下，有充足的时间巩固正确的技术动作。

器械介绍：吹球机可以将网球稳定地吹浮在空中，学生有充分的时间体会、反复练习击球动作。

练习方法：吹球机前摆放短网1个，对面放置靶筐1个，打开吹球机开关，将网球（海绵球）摆放在吹风口，使球悬浮在空中。以右手持拍为例，吹球机位于学生右斜前方，模拟击球动作，确定人与吹球机之间的距离。用左手判断右前方击球点位，找准人与球位置的关系，确定位置后，用正确的动作将球拍轻挥到击球点，确保球在拍面中上部分甜区。采用正手技术练习中的正手击球动作进行练习，击球时注意要由下向上击球，将球打在靶筐内（图3）。

教具优点：使用吹球机后，网球固定在空中，降低了空间维度和学习难度，学生可以将学习重点放在掌握正确正手击球动作上，反复练习，快速形成肌肉记忆。吹球机不仅让教师专注于指导学生动作，并且学生在练习中有了明确的目标感，过程有趣、进步明显，利于培养学生对网球运动的兴趣。在校园网球课程中广泛使用教具，可满足大班授课的需要，少则十几人多则数十人，可将学生分成若干个组，分组进行学练，在有限的课堂时间内，提高学习效果，利于教师投入到教学中，培养学生对网球的兴趣，并帮助他们更好地掌握网球技能。

注意事项：正确使用球拍，以免误伤;吹球机等教具应由体育教师亲自摆设;教具需外接电源，勿让学生开关教学设备，以免发生意外。