语言的力量

近日，“夸夸群”开始盛行，这种群的存在，就是告诉你，你是世界上唯一的天使。“坐错公交车，伞也丢了，求夸！”这位“求夸者”是浙江大学物理系的研究生郑实益，接连遭遇困境的他在无奈之下打开浙大夸夸群，希望能从中得到些许安慰。短短几分钟内，群友们便献上了精彩纷呈的花式夸赞：“居然没丢手机，还能给我们发消息的你就是最棒的！”“假如不坐错公交，你一定不能看到别样的风景，这实在是平凡生活中的一场奇遇！”……原是一件令人恼火的糟心事，经过群友们充满善意与创意的夸赞，转眼间便成为一段快乐而温暖的经历，这便是夸夸群的神奇之处。

观察视角：浙江大学心理与行为科学系的杨宏飞副教授表示，夸夸群的存在是符合积极心理学原理的，但在夸奖他人时应注意真诚合理、适度适量，否则容易产生成瘾或成人依恋等问题。“心理教育的目标是培养有独立人格的人，而接受他人夸赞其实是为了培养自我夸赞的能力，最终培养出不依赖他人夸赞的独立人格，这就叫做助人自助。”杨宏飞说。他建议同學们不妨学点积极心理学知识，阅读有关“积极心理学”的相关书籍，有意识地运用其中的思想和方法，培养自己的积极心理品质。