游日光之城拉萨

文并摄影/滴水观音

去拉萨旅游是时下内地人的时尚。如果你到了拉萨，呈现在眼前的景象就像是经过图像处理的照片，那么干净、美丽、纯粹、色彩鲜亮。

拉萨是西藏自治区的首府，西藏的政治、经济、文化和宗教中心，也是藏传佛教圣地，海拔3650米。拉萨全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑，气候宜人。全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。

纵目眺望拉萨城，邮电大楼、新闻大楼、拉萨饭店、西藏宾馆及各色建筑物星罗棋布，互为参错，连连绵绵。唯八廓街一带飘扬着经幡，荡漾着桑烟，密布着颇具民族风格的房屋和街道，聚集着来自藏区各地的人们。

作为首批中国历史文化名城，拉萨以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名于世，先后荣获中国优秀旅游城市、欧洲游客最喜爱的旅游城市、全国文明城市、中国特色魅力城市、中国最具安全感城市等荣誉称号。

布达拉宫、大昭寺、小昭寺、纳木错、色拉乌孜山、八廓街等都是拉萨著名的游览景点。

布达拉宫的美，不是单纯用“壮观”二字可以形容的。它始建于公元7世纪，是著名藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。布达拉宫位于拉萨市中心的红山上，最高处海拔3767.19米，也是世界上海拔最高的古代宫殿。从山脚入口处到顶端，一共有900多级石阶。布达拉宫由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红白相间，群楼重叠，是集宫殿、城堡、陵塔和寺院于一体的宏伟建筑。之前曾看过许多的布达拉宫的图片，但是当布达拉宫在眼前、触手可及时，似乎有洗涤灵魂的震撼，美丽的文成公主的形象会出现在脑海里。

藏族同胞有一句话叫“可三日无粮，不可一日无茶”。拉萨的茶馆很是兴盛。喝口甜茶，吃碗藏面，再来上一块饼，经济实惠且好玩儿。

拉萨城上空的云朵，变幻莫测，天空离我的头顶很近，好像伸出手就能抓住一朵棉花糖般的白云。高原上的云朵、星星，都触手可及似的。

相机里面装载了很多的美景，但却总是感觉没有将拉萨的壮观与动魄摄入其中。离开拉萨的时候，心里想着，我一定会再来的。

西藏海拔高，有以下几个需要注意的事项分享给准备去拉萨的人们。

1.预防感冒。规律饮食，到西藏的前三天，不要洗浴，以免感冒。感冒不仅会加重高原反应，还会诱发其他病症。

2.避免体力透支。在西藏期间，把一切行动放缓，减少体力支出，注意面部与嘴唇防晒，及时补水。

3.尊重当地文化。遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆、经筒，经轮不得逆转；藏族人忌讳别人用手触摸其头，所以这事不能做。

当你离开拉萨的时候，一定会感觉心灵纯净如洗。