冬天吃红色食品不易感冒
2018-01-31 00:40:39杨光
家庭科学·新健康 2018年1期
杨光
感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，更会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。所以，生活中對于普通的感冒千万不要掉以轻心。
专家建议多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、山楂等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒。endprint
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