佤族女大学生体质健康现状调查分析

白银龙+郭腾杰+杨晨飞+白相宇

摘 要：文章通过数理统计等方法，对云南省佤族女大学生身体形态、机能、身体素质指标，及其生活习性进行分析，旨在为了解其身体素质情况。研究认为，云南佤族女大学生的体质测试情况总体情况比较好，但测试的优秀率还比较低；女大学生的体重、BMI指数、50米、坐位体前屈、立定跳远、耐力跑、女肺活量都达到了及格线，但身高略低于及格线；并根据测试结果中存在的问题提出针对性的建议。

关键词：佤族 云南省 体质健康 大学生

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2017）11—0094—03

少数民族大学生是西部大开发的主力军，没有良好的体魄工作也就无从谈起。[1]目前，对于大学生体质健康进行研究的文献已经十分丰富，但将其焦点关注在我国少数民族大学生身上的研究文献并不多见，对该领域进行研究十分紧迫，佤族是云南省的少数民族，也是我国最古老的民族之一，主要分布在澜沧江两岸普洱、临沧两个地区。[2]其中78%分布在澜沧江以西，北起临沧、耿马，南至澜沧孟连。本次课题组对云南省高校在读的佤族女大学生进行了测量、对比分析与研究，并对佤族大学生生活习性进行了实地调查。掌握他们的体质健康情况，并找出佤族大学生在体质健康方面与国家测试标准存在的差距，为佤族女大学生的身体素质改善以及学校体育课程的开展提供依据。

1 研究对象与方法

本文采用测量法、文献资料法和数理统计法等方法，对云南省一普通高校就读的303名佤族女大学生的身体形态、身体技能和运动能力进行统计与分析，研究对象来自经济学、法学、文学、历史学、理学、工学、农学、管理学等10个学科门类。并与体质测试领域的专家、学者等进行访谈，根据他们的意见结合实际提出切实可行的建议。

2 结果与分析

2.1 佤族大学生体质测试总体情况

在本次抽测的女大学生的测试及格率为96.93%，优秀率为21.21%，总体情况还是比较乐观，说明了云南省佤族大学生的身体形态、机能和身体素质比较正常，大多数测试的指标都达到了国家的及格线，但与良好和优秀水平相比还存在一定的差距，有必要再进一步提高。

2.2 佤族大学生身体形态分析

根据测试的指标，我们将身体形态指标分别身高、体重和BMI指数，国家卫生计生委副主任、国家中医药管理局局长王国强介绍《中国居民营养与慢性病状况报告（2015）》有关情况，全国18岁及以上成年女性的平均身高为156cm，佤族女大学生的平均身高测试结果是155.1cm，与国家公布的成年女性平均身高156cm相比，佤族女大学生的平均身高低于全国成年女性的平均值，但差距并不大。由以上分析可知，在身高方面，佤族女大学生与国家平均值相比略低于国家合格线。

体重方面，近年来我国政府对各个地方的民众进行体重测试均显示出了一定的问题，其主要是体重超标，过度肥胖已经成为了影响我国人民身体健康的主要问题之一。女生的测试结果平均体重是51kg，而全国的女性平均值达到了57.3kg，与之相比要轻6.3kg。这说明，佤族女大学生比较注意体重的控制。佤族大学生的体重低于全国成年公民也不足为奇，主要在校大学生与其他公民相比，在学校专门开设了体育课程，并且占有一定的学分，这些大学生经常参加体育锻炼，自然就对体重控制上更好。

BMI指数是人体身体充实度的集中反应，也叫做身高体重指数。是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。就是通常我们所说的强壮度，用该指数可以看出一个人身体是否长得协调，胖瘦是否适中。从表1中我们可以看出，佤族女大学生的BMI指数是21.22，对照《国家体质健康测试标准》，此次抽测的学生都在正常的范围。这表明，云南省佤族女大学生的身体强壮度是十分正常的。

2.3 佤族大学生身体机能分析

肺活量是反应人体身体机能的重要指标之一。肺活量水平，即呼吸机能水平与运动能力之间有着很大的关系，肺活量较好的人一般都喜欢体育运动，肺活量能够很好的评价出人的心肺功能情况，从表1中可以看出，佤族女大学生方面，测试成绩是2055.9ml，与国家合格线2000ml相比，已经稍稍超出了合格线。以上分析表明，佤族女大学生的肺活量水平较高。

2.4 佤族大学生身体素质比较

50米是反应大学生快速移动能力的指标，从表2可以看出，佤族女大学生方面，测试的平均成绩为9秒22，与国家合格线相比提前了1秒以上，达到了合格标准，但与良好的标准（8秒）相比还有一定的差距。总体上看女佤族大学生的50米成绩还是比较理想。

坐位体前屈是反應人体柔软能力的重要指标，在本次测试的结果中佤族女大学生的坐位体前屈平均成绩是18.71厘米，国家合格线是6厘米，已经超过国家合格线，但距离良好水平还有一定差距。以上分析说明了，佤族女大学生的坐位体前屈都达到了国家合格标准，测试者的柔韧素质达到了基本要求。

立定跳远是每年体质健康测试不可或缺的项目，主要反应人体的跳跃能力和下肢力量水平。从表2可以看出，佤族女生的立定跳远成绩是171.39，超过了全国体质测试标准线20cm以上，但距离良好还存在一定差距。佤族女大学生的立定跳远成绩都达到了合格标准。女生测试的项目是仰卧起坐，其平均成绩是33.87次，远远超过了国家测试标准，说明佤族女大学生的腰腹力量非常不错。

佤族女生的800米是我国高校学生体质健康测试中对耐力进行测试的唯一项目，测试的结果显示，佤族女大学生的测试结果是4分零4秒，比测试标准中的及格线提前了30秒，达到了测试的及格标准。以上分析表明，云南省佤族女大学生的耐力素质还是达标的，加强训练有望达到良好的水平。endprint

2.5 佤族女大学生体质与生活习性的相关性分析

佤族大学生从小主要生活在澜沧江以西，北起临沧、耿马，南至澜沧孟连等县份，这些地区属于云南省的偏远山区，长期以来交通、信息、经济等条件并不是很好。佤族是一个古老的民族，长期处于原始游猎迁徙的社会当中，有一部分佤族（苦聪人）是直接从原始社会直接过渡到社会主义社会，由于生活环境恶劣，生产力水平低下，长期过着游猎游居、刀耕火种、采集狩猎的生活。佤族为了生存，在生产生活中不断总结，形成了许多生活技能，练就了强健的体魄。在运动素质方面该地区的人们与国家标准相比还是很有优势，这和他们生活的地区交通闭塞等有着一定的相关性，课题组在澜沧县调查过程中就发现了，佤族小学生在上小学时就需要走很长的路才能到达学校，行走一公里以上到学校上学的占据了很大一部分，这是由于自然环境造成的。

其次，佤族是一个有着很多民族传统体育运动，并且十分喜欢体育运动的一个民族，许多佤族传统体育项目就在生产生活中慢慢产生的，佤族的民族传统体育运动数不胜数，其中较为出名的有竞技类传统体育运动项目：射弩、打陀螺、掰手腕、较腰力、踢架。游戏类传统体育运动项目：老虎抱蛋、抓鸡、抢包头、过独木桥、爬竿摘果。表演类体育运动项目：铩戏、锄头舞、祭祀舞等。这些体育运动项目在闲暇时间和节庆日经常举行，长期以来必然对佤族大学生身体素质的提高有一定的促进作用。

再次，佤族是一个勤劳的民族，在调查过程中发现大多数佤族学生从小就和家人一起进行一些生产劳作，在所调查的佤族村落中，和家长一起参加过生产劳作的比例达到了60%以上，适量的生产劳作对于人的运动能力提高，以及体重等指标的保持是有益处的。佤族主食大米，辅以玉米、荞子。蔬菜有青菜、萝卜、韭菜、白菜等。肉类通常用火烤而食，即先将肉块抹上盐及香料，然后拴在两根棍子中间，放在火塘边慢慢烤熟而食。总体来看，佤族的饮食还是比较健康。

3 结论与建议

3.1 结论

（1 ）云南省佤族女大学生的体质测试情况总体情况比较好，参加测试的学生大多数都达到了及格线。佤族大学生体质情况与其生活习性有着很大的关系。

（2） 佤族女生的平均值略低于国家合格线。佤族女大学生的体重都比我国成年公民的平均值低。身体机能的测试结果显示，佤族女大学生的肺活量具有一定的差异性，女大学生的平均值要高于合格线，佤族女大学生的肺活量合格率较高。

（3） 佤族女大学生的50米成绩达到了合格水平，坐位体前屈的成绩更是远远超出了合格线。女大学生的立定跳远测试结果远远超过了合格标准，仰卧起坐达到了合格的标准。

（4）耐力素质方面，云南省佤族女大学生的耐力素质达到了合格标准，表现出较好的耐力素质，女生的800米成绩通过加强训练有望达到良好的水平。

3.2 建议

（1）尽管本次测试中大多数的佤族女大学生都达到了合格水平，但是达到优秀和良好水平的比例还是相对较低，还需要在课堂内外继续加强练习，继续提高测试成绩。对不合格的学生制定切实可行的运动处方。

（2）佤族女大学生的身高方面略低于国家合格标准。因此，佤族女大学生有必要在少儿时期，特别是生长发育的黄金时期加强营养的补充，并且参加一些能够促进生长发育的体育运动。

（3）佤族女大学生应该加强肺活量的提高，在平時多进行一些像中长跑等方面的耐力素质训练，通过坚持不懈的练习来提高肺活量水平。

（4）在本次测试中佤族女大学生耐力素质都到达了合格的标准，距离良好的标准已经差距不大，我们可以有针对性的练习，促使耐力跑成绩达到更高的标准。

参考文献：

[1]姜卫芬，金宗强，王有惟.我国普通高校大学生体质健康测试管理闭环机制的设计[J].平顶山学院学报，2012（02）：118-122.

[2]杨孝永，傅 强.《国家学生体质健康标准》选测项目比较研究[J].上海体育学院学报，2013（4）：65-67.

[3]郝文亭.中国非主体民族学生体质健康研究[M].北京：中国教育文化出版社，2004.

[4]徐 焰，郭鼎文，汤小康，等.广东省大学生体质健康现状调查[J].体育学刊，2008（3）：84-86.

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[7]季 钢，王 超.专业体育院校体质健康状况的分析研究——以首都体育学院为例[J].首都体育学院学报，2006（3）：83-85.

Wa female college students physical health status quo investigation and analysis

Bai Yinlong1 Guo Tengjie2 Yang Chenfei1 Bai Xiangyu3

（1.Yuxi Normal University Sports Institute， Yuxi Yunnan 653100，China； 2.Sports College of Yunnan Normal University， Kunming Yunnan 650500，China； 3.Midu CountyYouth Amateur Sports School， Yunnan Midu 675600，China）

Abstract：Through the methods of mathematical statistics， the Yunnan province wa female college students body shape， function， physical quality index， and their life habits were analyzed， and to understand its physical condition. According to the research， the overall situation of female college students in Yunnan WA female students is better， but the test excellence rate is still relatively low. Female college students weight， BMI， 50 meters， pre-position bending， standing long jump， endurance running， and female lung capacity reached the line， but the height was slightly lower than the line. According to the existing problems in the test， some Suggestions are put forward.

Keywords：wa Yunnan province Physical health College studentendprint