大学生体质测试信息的运用

董科勇

大学生体质测试信息的运用

董科勇

大学生是我国社会主义建设的未来，大学生们的体质问题应当引起当前的各大高校的支持。然而现今许多的高校并没有对大学生们的体质问题有着足够的重视，许多的高校依旧将管理的重点放在大教学管理上，这种管理方式是比较片面化的管理方式，并不能帮助当代的大学生们拥有完善的大学生涯。因此做好当代大学生们的体质测试工作和体质测试信息运用工作是大有必要的。

大学生 体质测试 信息

一、前言

当前的社会是竞争极为激烈的社会，现今的社会对于人才的要求是相当的高的，现今的人才除了要拥有比较专业的技能之外，良好的身体素质也应当是评价人才的重要标准之一。基于此，高校的管理部门应当转变人才培养的策略重视对于大学生们的身体素质的培养，这样的培养方式才是契合时代发展的人才培养方式，才是能够实现高校经济效益和社会效益的培养方式。高校想要培养出具备良好的身体素质的大学生首先要做的就是重视高校大学生们的体质测试工作和高校大学生们的体质测试信息工作，只有这样才能使高校培养出大批的契合时代发展潮流的人才。

二、大学生们的体质测试信息分析

(一)身高和体重的测试

升高和体重是人类最为基本的身体素质信息，通过对于升高和体重的信息的研究可以基本的了解到当前的大学生们的身体素质。根据科学研究得出身体和身高的指数被称为BMI,BMI指数的获得方式是通过体重除以升高。当一个人BMI指数大于28的时候，说明了这个人过于肥胖，当一个人的BMI指数在24至28之间为超重，18.5至24为正常，小于18.5位肥胖[1]。高校完全可以通过这种方式来了解当前的大学生们最为基本的身体素质，从而给予学生们针对性的意见。

(二)肺活量和耐力的测试

肺活量和耐力也是评价学生们身体素质的重要因素。良好的肺活量和耐力可以让学生们拥有较为出色的抗疲劳能力，抗疲劳能力可以让高校的大学生们在当前的学习和今后的工作中得到极大的助力。根据测试表明当前的大学生们的肺活量和耐力处于逐年下降的，影响当前的大学生们的肺活量和耐力的因素有很多，其中最重要的因素是现今的大学生们所处于的环境过于的优渥，他们的生活中充斥着各种电子产品例如计算机、iPad等等，这些电子产品致使现今的大学生们普遍的喜欢待在宿舍中，他们极少的去进行运动，这就导致了他们的肺活量和耐力的下滑。

(三)柔韧性、力量和速度

柔韧性、力量和速度也是评价大学生身体素质的重要因素之一。柔韧性可以通过坐位体前屈测试得到详实的数据。根据测试的情况来看男生们的柔韧性普遍及不上女生，这是男女之间不同的身体构造所造成的[2]。力量和速度的测试可以通过立定跳远跑步等等方式得到详实的数据，通过这些数据可以了解到，当前的除了体育专业的大学生们的力量和速度都不算是非常的出色，这些数据可以表明当前的大学生们应当需要良好的体育教学来提升他们的身体素质。

三、从当前的大学生们的体质测试信息中得到的启示

(一)应当加强宣传工作，使大学生们意识到身体素质的重要性

通过大学生们的体质测试信息的分析可以得出当前的大学生们的身体素质并不是非常的良好。因此，高校的管理部门应当重视加强体育宣传工作，从而激发起大学生们的体育热情，促使他们进行体育锻炼，从而改变他们的身体素质。除了做好宣传的工作之外，高校的也应当举办一系列的体育活动积，设立丰富的奖品积极的鼓励大学生们参与到体育活动中去。

(二)建立完善的大学生体质测试信息档案

完善的大学生体质测试档案可以对大学生们的身体素质进行长期的追踪，可以充分的帮助大学生们建立起良好的身体素质[3]。在实际的档案建立过程中，高校的管理部门应当建立起专门的体质测试信息管理和分析部门，要利用计算机对所有的大学生们的体质测试信息进行分析，并且及时的告知学生们从而让学生们知道自身的身体问题，从而进行及时的调整工作。高校也应当定期的进行大学生们的身体素质的测试，及时的更新资料，保持资料的有效性。

(三)要进行体育教学改革，提高体育教学的科学性

高校的教学管理部门应当重视学生们的体育课程和体育教师们的教学方式的改革工作，要投入物力和精力做好体育教学改革工作。在实际的工作过程中，高校的教学管理部门应当采用问卷调查的工作了解每一个学生们的所爱好的体育运动，从而开设富有针对性的体育课程[4]。除此之外，高校的教学管理部门也应当投入资金购买最为现今的体育设备，甚至可以在高校开设专门的健身房。

四、结语

当前的时代对于高校的人才培养有着新的要求，传统人才培养方式已经难以契合时代的要求了。因此，高校应当重视对于学生们身体素质的培养，为了培养学生们的身体素质高校应当做好大学生们的体质测试工作和体质测试信息的运用工作，从而使大学生们意识到自身身体素质的重要性。

[1]张东宇.论《学生体质健康标准(试行方案)》对高校体育改革的现实意义[J].南京体育学院学报(社会科学版),2017(04).

[2]黄玉山,陈南生,陈宝玲,林华,胡柏平,王维群,党晓云,王秋海.中国大学生健康状态与生活行为的调查研究[J].体育学刊,2015(05).

[3]宋宏伟.辽宁省大学生体质健康状况分析[J].辽宁师范大学学报(自然科学版),20016(02).

[4]胡剑,曾红卒.大学生体质健康状况分析与改善对策的研究[J].体育科技文献通报,2015(04).

武汉华夏理工学院)