气管炎喝苦杏仁蜜茶

◎王世彪

老年气管炎是临床很常见的呼吸系统疾病之一，患者咳喘气短、痰多，发作时尤为痛苦，用苦杏仁制作蜜茶喝，对于老年性气管炎咳喘有很好的缓解作用。

苦杏仁（去皮尖）10～15克，蜂蜜10～15克。将苦杏仁捣碎，置杯中，用沸水冲泡，焖15分钟，调入蜂蜜，代茶饮用。

老年性气管炎很常见，且治疗较困难，平时咳喘气短、痰多咳唾，因此治疗要注意宣肺化痰。本方特别适合慢性支气管炎导致的咳逆上气、痰少、咽燥舌干者平时服用，是老年性气管炎调理化痰较好的选择。杏仁能宣降肺气，为止咳平喘之要药。但是杏仁分苦、甜两种，苦杏仁长于宣泄，多用于各种外感咳嗽实证；甜杏仁长于滋润，多用肺虚劳嗽。因此建议咳喘发作时用苦杏仁，平时调理用甜杏仁，甜杏仁10克，再少加几粒苦杏仁，洗净捣碎，放入有过滤网的小茶壶内，加入沸水，泡20分钟，再调入少许蜂蜜即可饮用。常喝甜杏仁茶还有润肺美肤、润肠通便的作用。但若遇风热、湿痰咳喘病人要少用。蜂蜜有润肺止咳、健脾补气的作用。

常咳喘的老年人，还可以自己制作杏仁露：甜杏仁100克、糯米100克、冰糖50克。杏仁、糯米洗净，浸泡6小时，搅拌机加水，把杏仁和糯米搅拌打碎。搅拌好的杏仁糊倒入加适量开水的锅中煮开10分钟，再用纱布过滤掉渣，放入冰糖即可。