辣妈是怎样炼成的？

策划／本刊编辑部 编辑／英华 版式设计／侯宇

泛90后是新时代的女性，就算怀孕也要活出美丽、活出精彩，

既要宝宝健康，也要保持身材，从一怀孕就开始注重饮食和锻炼，

产后自然也不允许自己身材大走样，

因此产后如何瘦身就成了很多孕妈妈和新妈妈共同关注的话题。