中小学心理健康教育模式初探

刘泰兴重庆市璧山区璧山中学校

中小学心理健康教育模式初探

刘泰兴
重庆市璧山区璧山中学校

以往的中小学教学中，教师对学生的成绩更加重视，而忽略了心理健康教育，导致学生虽然取得了一定的学习成绩，但是心理问题却频频出现，很多悲剧也随之发生，有的同学因为考试的失利而跳楼、跳河，有的同学因为家长殷切的希望而自寻短见，有的同学则因为同学间关系不融洽而做出更加极端的事情，造成这些悲剧的直接原因就是对中小学生的心理健康教育不够重视。随着社会的进步，时代的发展，中小学生的心理健康教育得到了社会各界的广泛重视，教师在教学及管理过程中要采取一定的心理健康教育模式，把对学生的心理健康教育放在重要的位置，促进学生心理健康发展。

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注重中小学心理健康教育可以促进学生身心共同健康发展，避免学生做出极端的行为；注重中小学心理健康教育可以让学生快乐地学习和生活，取得更好的学习成绩；注重中小学心理健康教育可以让学生健康地成长，成为社会所需要的人才。下面通过四方面对中小学心理健康教育模式进行初步探索。

一、创设有利于学生健康成长的环境

心理健康教育的前提是给学生创设一个有利于学生健康成长的环境，只有在宽松、和谐的环境中学生才更容易打开心扉，接受心理健康教育。大家都知道，环境对于一个人的影响是巨大的，一个不和谐的环境会给学生的心理造成阴影，不利于学生的心理健康发展，而一个和谐的环境会给学生的心理一个温暖的感受，促进心理的健康发展。学生健康发展的环境是需要学校和家庭共同提供的，双管齐下，效果会更好。学校不要给学生施加太大的压力，学生犯了错误也不要全校通报批评，以免伤及学生的自尊心，对于学生的错误教师要对学生进行耐心教导，告诉学生哪些行为是对的，哪些行为是不可以做的，即使偶尔一次犯错误也无所谓，“人非圣贤，孰能无过”，只要能及时改正，就是一位好学生，在教师的耐心指导下，学生不会把错误在心中积累，问题得到解决，学生的心理就轻松了，在这样一个环境下，学生体会到教师是真正为他好，心理会得到健康发展。有的家长“望子成龙，望女成凤”，学生一次考试不优秀，家长就会劈头盖脸地批评学生一通，有的甚至对学生拳打脚踢，学生在这样的家庭环境下生活，心理压力极大，可能就会做出极端的事情，让家长后悔终生。一次考试成绩不优秀是难免的，家长不要以苛刻的标准要求学生，要给学生努力的空间，下次考试成绩优秀了之后对学生提出表扬，学生的学习积极性会更强，心理也会更健康，表扬比惩罚更能促进学生学习的进步和学生的心理健康发展。

二、注重心理健康教育的全面渗透

心理健康不是单方面的，心理健康教育包含的内容有很多个方面，教师要注重对学生心理健康教育的全面渗透。心理健康包括身体、情绪十分协调；适应环境、人际关系中彼此能谦让；有幸福感；充分发挥自己的能力，生活有效率。在心理健康教育中，教师要适度地对学生进行渗透，而且教师要运用学生可以接受的语言让学生真正领悟到心理健康的内涵。教师可以通过讲座的形式对学生进行教育，也可以通过在日常学习和生活中渗透的方式对学生进行教育，还可以通过情景再现的方式对学生进行教育。例如，某两个同学发生了矛盾，谁也不理谁，都认为是对方的错，如果教师对这件事情置之不理，学生就很容易进入以我为中心的心理误区，认为别人都是错的，就自己是对的，这时候教师要对两位同学进行教育，告诉他们人与人相处中要懂得体谅、懂得谦让，多看到自己的不足，多看到别人的长处，道歉不是一件难事，然后让两位同学发自内心地向对方道歉，两位同学的心胸会变得更开阔，心理会变的更健康，教师也可以把两位同学的进步讲给全体同学听，让全班同学从中吸取教训，都做一个谦卑、懂事、体谅他人的好学生。

三、随时关注学生心理变化

中小学生的心理变化是比较微妙的，教师有时候很难察觉，这就需要教师随时关注学生的心理变化，稍微有不正常的地方都要引起重视，或许这微妙的变化就能反映学生心理的大问题。例如，一个平时很活泼的学生突然变的有些沉默，虽然还像平时一样嘻嘻哈哈，但是眼神中总多了一丝忧愁，教师对这种情况要细细观察，了解学生是因为什么情况变得忧郁了。教师首先可以找学生谈心，跟学生谈一些学习、生活上的事情，说不定哪句话就触碰到了学生敏感的神经，学生就会把心中的苦闷倾倒给教师，教师要对学生进行开导，帮助学生走出这段不愉快的经历；如果学生不愿意和教师倾诉自己的不愉快，教师也要通过其他渠道了解学生的情况，可以向学生的家长或者好朋友了解情况，如果学生的家长及好朋友也不了解情况的话，让他们也多关心一下学生，不让学生积累心理垃圾，让学生的不愉快在家人、教师及朋友的关心中化解不愉快。

四、心理健康教育与修身养性相结合

修身养性一直以来都是我们追求的目标，中小学心理健康教育也要和修身养性相结合。修身养性能让学生成为一个品质高尚的人，一个品质高尚的人的心胸一定是开阔的，不会因为一点小事情引起心理的大波动。教师要在心理健康教育中要教育学生学会感恩，感恩是一个人应该具备的最基本的素质，感恩父母的养育之恩，感恩教师的教导之情，感恩朋友的帮助之惠，一个常怀感恩之心的人，心理上是健康的，不会做出损己不利人的极端事情来；教师也要在心理健康教育中教育学生播种善良，善良是最基本的人性，做自己力所能及之事去帮助比自己苦、比自己难的人，播种善良的种子，开出最美的人性之花；教师还要在心理健康教育中教育学生得失随缘，不要太看重一切，要努力争取自己想要的东西，但是要注意方式方法，得之我幸，失之我命，要冷静思考。

以上通过四个方面阐述了中小学心理健康教育模式，分别是：创设有利于学生健康成长的环境；注重心理健康教育的全面渗透；随时关注学生心理变化；心理健康教育与修身养性相结合。对学生的心理健康教育模式不是一成不变的，上面的四个方面只是初步研究的结果，教师要在实行心理健康教育模式的过程中不断探索、不断完善，找到更有利于学生心理健康发展的模式，把学生培养成身心健康共同发展的人才，为社会做出更多的贡献。

［1］黄莉莎.小学心理健康教育模式初探.大观周刊.2011（15）

［2］付亚婷.发展性心理健康教育模式下的小学心理健康课程思索.才智.2014