《瘦孕：魅力女人的择食精华指南》

怀孕是女人的第二次重生，也是变美的重要契机，这一期小编就把这些实用的工具书告诉大家，怎么让自己做妈妈后比怀孕前更美！

邱锦伶 著 中国戏剧出版社 ￥36.0

從孕前、孕中、孕后如何吃、如何按摩可以免除在怀孕过程中的不适感之外，如何破除产后要用“麻油鸡”进补等等的众多迷津……这些都出自邱锦伶老师的《瘦孕》，若您想在怀孕的过程中控制体重，而且生产完迅速瘦身恢复好身材，邱老师为大家准备了30道月子汤和月子餐食谱，按照每餐都有肉、有菜、有淀粉的原则，完全应对身体同时要恢复体力与哺乳的双重需求。