健康新知

午睡超过40分钟反而增加健康风险

中午有时间打盹是件幸福的事。日本东京大学的研究人员提醒，午睡只宜小憩，别超过40分钟。研究人员3月23日在美国心脏病学会65届年会上公布结果：午睡少于40分钟，代谢综合征风险未见增长；一旦午睡超过40分钟，这一风险显著增加；午睡90分钟，效果如同日间过度疲惫。

不晒太阳对健康的危害堪比吸烟

一项对将近3万名瑞典女性超过20年的研究表明，不晒太阳“是与吸烟类似的死亡风险因素”。作者说，与接受最高剂量日晒的人相比，不晒太阳的人寿命减少0.2～2.1年。卡洛琳斯卡大学医院的林奎斯特博士说，虽然传统观点认为晒太阳会增加患皮肤癌的风险，但晒太阳的皮肤癌患者预后较好。

路怒症或由弓形虫感染引起

开车斗气、胡乱变线、强行超车，这些都是路怒症发作者的典型症状。芝加哥大学公布的一项最新研究称，路怒症或与弓形虫感染有关。弓形虫是猫身上的一种寄生虫，受到这种寄生虫感染的人可能引发一种被称为间歇性暴发性障碍（IED）的精神疾病。而IED患者的突发性攻击冲动，包括容易路怒。

美国全面禁止使用医用有粉手套

常用于医学检查或诊断的一次性医用有粉手套将在美国率先全面封禁。医用手套分为无粉和有粉两种。有粉手套因其穿脱方便而受到医生青睐，但关于有粉手套可致创口肉芽肿及术后粘连等问题的报道不绝于耳。FDA终于下决心放“大招”，3月21日公布了一项提议，拟在全美禁用医用有粉手套。

3D打印大脑

迄今为止人类对自己大脑的了解仍非常少。不过，这一情况有可能发生变化。近日，澳大利亚卧龙岗大学和美国得克萨斯大学的科学家找到了一个能够制造更精确大脑模型的方法——使用3D打印技术。相关研究结果发表在《生物材料》杂志上。该论文的题目是《使用多肽改良的结冷胶3D打印类似大脑的层状结构》。

仅有2.7%的人符合健康生活标准

是不是经常对自己的健康状况感到不满？看看这个你心里可能有点安慰：新的研究发现，只有2.7%的美国成人全部符合科学家承认的4个基本健康生活方式标准：不吸烟；体脂百分比符合推荐数值；合理饮食；适当运动（每周至少150分钟的中等强度或75分钟的高强度运动，或两者结合）。