每天看电视3小时会“折寿”
2014-11-18 10:40:51
科学养生 2014年11期
《美国心脏病学会杂志》刊登的一项研究结果显示，与每天最多只看一小时电视的人相比，每天至少看三小时的人早逝风险增加一倍。研究人员表示，需要进一步的研究来确定关联背后涉及到的生物学机制。专家认为，随着人口老龄化，以看电视为主的久坐行为更加普遍，为衰老中的健康问题“雪上加霜”。他建议，成年人应多运动，少久坐，每天看电视的时间不要超过一两个小时。endprint
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