酒后最好侧身睡

宏声

“近年来大量饮酒也是猝死的一个高发原因，因为大量饮酒后容易出现心脏骤停、心肌梗塞等意外。”南京军区福州总医院急诊科主任张伟说，不管是否大量饮酒，喝酒后睡觉最好保持侧身，避免入睡过程中呕吐发生窒息。

人在醉酒时，由于酒精的作用，大脑皮层处于抑制状态，深度麻醉时甚至咳嗽反射也会短时丧失。若这个时候，醉酒者平躺仰卧并大量呕吐，可能会误吸大量呕吐物进入气道，轻者造成吸入性肺炎，重者造成窒息，甚至猝死。