“三千烦恼丝”的烦恼

俗话说：头发是人们的“三千烦恼丝”，但是一旦没有了头发，相信人们的烦恼会更多。据统计，近年来，我国脱发人数已达2亿之多。“秃顶”现象，在富人、企业家这个圈子里更十分常见。

何谓脱发？一天掉10根头发算不算脱发呢？掉50根、80根呢？其实啊，每天掉少于100根头发就不算脱发。相对于我们10万头发的基数，100只是它的冰山一角。而且，这些脱落的头发不是因为你招待不周，而是寿命已尽。头发就好比树叶，落叶归根意味着来年新叶的萌发，毛囊经过休整还会有新的头发萌出。但是，如果连续3-6月每天脱落的头发大于100根，就建议去皮肤科就诊了。

脱发似乎是有性别偏爱的，你的身边也许缺少一个秃头的女人，但你多半会认识一个秃头的男人。我国女性发病率大约是男性的1/4，但这并不意味着女性不会秃头。事实上，女性也会脱发。仿佛一夜秋风凋碧树，很多女性骤然问就发现一个小范围内的头发都掉光了。这种脱发被称为“斑秃”或者“鬼剃头”，是女性最常见的脱发方式，它的形成原因比较复杂，但大多数是跟焦虑或抑郁等精神因素有关。庆幸的是，这种脱发是可以自愈的。就仿佛在心情狂风暴雨下，头发凋零了，但是它的根一毛囊并没有受损，一旦心情放晴，头发就会再次破土而出，焕发光彩。因此，虽然女人是情绪化的动物，但为了秀发，一定要创造一片心灵的艳阳天。

男性就没有那么幸运了，95%的男性脱发是进行性加重的，而且遵循同一模式，称为“高额式”或“谢项式”，即前额两侧发际线后延呈“m”型，头项脱发形成“o”型的地中海。秃头总让人感到有损男子气，但引起这种脱发的恰恰是雄性激素。那么是不是男性体内含量最高的雄激素——睾酮搞的鬼呢？答案是否定的。其实罪魁祸首是含量虽少、但威力更大的二氢睾酮，它由睾酮在一种转化剂5a还原酶的作用下转变而来，能让毛囊萎缩，长出的头发越来越细，最终完全消失，变成不毛之地。雄激素源性脱发还与年龄相关，这是因为性激素只有在青春期以后才开始活跃，并且随着年龄的增长，5a还原酶不断累积，发病率和脱发程度也会不断增加。

雄激素源性脱发是可以遗传的，请看大名鼎鼎的英国王室，威廉王子的爷爷、爸爸、叔叔都是雄激素脱发症的患者，所以威廉王子再潇洒也抵挡不住遗传的力量，已经有了聪明绝顶之势。除了衰老和遗传之外，饮食结构、生活方式、心理因素等都在脱发过程中扮演一定的角色。

判断您有没有患雄激素源性脱发，有一个简单易行的“毛发牵拉试验”，用食指和中指夹住约20根头发，轻轻牵拉，若能一次拉出多于2根头发，那么患有雄激素源性脱发的可能性就非常大了。

雄激素源性脱发也是可以治疗的，而且治疗越早，残余毛囊越多，效果越好。如果把我们的头皮比喻成一块庄稼地，二氢睾酮就是有毒有害物质，我们为了挽救庄稼，可以阻断有害物质的生成，这是非那雄胺（5a-还原酶的特异性抑制剂）的治疗原理；或者增添庄稼的养分，增强庄稼的生命力，这是外用米诺地尔（增加头皮血供）的治疗原理。但是，激素造成的脱发可谓冰冻三尺非一日之寒，药疗一定着急不得，连用1年才能判定疗效。当然还有快速的手术种发，即把后枕部对雄激素不那么敏感的毛囊种植到前额和头顶，这就是所谓拆东墙补西墙吧。

健发黑发的土方法

1 黑芝麻500克.干桑叶60克，放一起碾碎成末，用蜂蜜调和为丸，如杏核大，每日早晚备吃1个，连续服用。

2 生姜适量，将生姜入酒浸泡2-3日后，取出切下一片，在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，以切面摩擦患处，可促进头发生长，连用一周或见效为止。可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2-3日后涂擦患处，每天4-5次，连续使用。姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环，从而达到生发的目的。

3 可每次用桑树根皮适量、水适量，加陈醋2两烧开后待温洗头。一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发防脱作用，并治头屑、头痒，可再生头发。