感谢生命的美意

我曾经偷偷问过自己，倘若时光能够倒流，倘若我还有选择，我的人生，会有不同吗？

可惜，这个问题永远也不会有答案。

廖智，汶川地震中失去深爱的女儿和跳舞的双腿，她选择了坚强面对。雅安地震后，她与歌手潘倩倩奔赴抢险救灾一线当起了志愿者。戴着假肢送粮、送衣、送发电机、搭帐篷。在央视《舞出我人生》节目，她与舞伴杨志刚演出了“轮椅舞”《怒放的生命》，赢得了评委的一致认可，在决赛中获得亚军。

摔倒是一门人生必修课

刚开始做假肢的适应性训练时，摔倒是非常平常的一件事。起初，我很害怕，也很惊慌，因为每次我都摔得非常痛，摔得很惨烈，几乎都会挂彩。在厕所摔的那一次，我的下巴受了很明显的伤。还有一次，下着大雨，我在楼底下踩到了青苔，一下子就滑倒了，当时痛得连舌头都吐出来了。那次摔得很严重，右腿的骨头差点就出了问题。

可摔了以后，我也不能告诉身边的人，怕他们会担心，以后更不放心我独自出门了。但一个人出门就是我的目标，我不希望以后上哪儿都需要人陪着。为了这个目标，我就一直摔摔摔，直到摔出了经验。快要倒下的那一瞬间，我可以非常快地变换姿势，让自己的身体尽可能不受伤。

第一次我发现自己能够做到这一点，是在练习一段舞蹈的时候。当时给我设计的舞蹈动作，是要扶着轮椅的背，然后整个人竖着翻过去，翻完之后就地下一字马。那天练习的时候，我是自己一个人在训练。我妈妈在旁边，没有人坐在轮椅上。等到做翻越的动作的时候，因为轮椅上没人压着，整个轮椅失去了重心，瞬间就倒下来了，我人刚翻过去，轮椅就整个儿砸在了我的背上。所有的人都吓坏了，全跑过来看我。可我居然没有受任何一点伤。

其实在我翻过去的那一瞬间，我松开撑住轮椅的手的那一刻，我马上反应过来，轮椅肯定要翻，我要尽可能地保护自己。因为原本的舞蹈动作就是下一字，那个姿势是重心最低的，也是最稳的。我只要保持这个姿势，就能够减缓冲击力，所以轮椅翻在我身上的一瞬间，我也跟着向前打开了一字马，轮椅顺势搭在了我的背上，我并没有伤到。我突然发现，在摔的那一刻，只要找一个支点，就可以保护自己。

从那以后，我就开始有意识地锻炼自己。

有时候在练舞的过程当中，我会扶着舞伴，或者扶着把手，去试一些动作，假设自己这样摔下去会怎么样。我扶着他，掌握那一种感觉，边做边想：如果我这么摔下去，会把哪些部位摔到，那我的手应该怎么放，我摔下去的那一瞬间，可以保护到哪些重要的部位。就这样，我开始有了经验，在参加《舞出我人生》节目的时候，我跟杨志刚排舞，在轮椅上摔了三次，每次都是轮椅直接倾斜，整个人就翻过去。虽然他们都吓坏了，但我把自己保护得很好，没有一次受伤。因为我知道在摔的一瞬间，就要很快把腿全部收回去，借助轮椅来保护我自己。

你可以喜欢上疼痛的感觉

我以前拖着箱子往前摔的时候，下巴会摔得很重，整个脸部也会受很严重的伤。如果那个时候，我下意识地用手去缓冲一下，或者是用胸口去缓冲一下，就不会摔得那么厉害了。其实身体摔下去的那一瞬间，每个部位接触地面也是有先后顺序的，离地最近的地方，是先贴着往下倒的，如果顺势倒下去，就不会让高处的部位受太重的伤。我现在快摔的时候，手都会下意识地换很多动作，在空中画弧线，然后尽快找到一个缓冲的支点。

前段时间我去外地，上厕所的时候，发现没有坐便器。蹲着上厕所，对我来说是非常不方便的，我蹲一会儿就会累，就需要用手扣着门板的两边支撑着。当时那个厕所的门可能本来就不是很牢固，我刚撑了一下，门轴就松了，整扇门忽然就朝我倒过来。换成是其他任何人，那个时候肯定都会慌掉，哪怕腿是好的，也会被门砸得倒下去。

门倒下来的那一瞬间，我全身立即处于备战状态，马上换了姿势，原来扶在门上的手，立即扶住厕所的墙壁，把整个身体支起来，努力蹬住地面，两条腿蹬得很稳，头往后仰着，我直挺挺地挨了那一下，门虽然砸到了我的嘴角，砸出了血，我的人却没有倒，也没有受重伤。换了其他人，可能都会被砸得很惨，我却保护住了自己。

所以有时候跟人聊天，我说我应该去找一份训练摔跤运动员的工作，帮助他们保护自己，如果真有这样的机会，我一定挺适合的。

摔出经验之后，疼痛也变得没那么可怕了。疼痛其实是一直伴随着我的一个体验。我起先非常怕痛，换药的时候很害怕，练假肢的时候也很害怕。

直到有一天，我看到一部电影，里面有个片段给我的印象很深。电影的名字我已经忘了。当时余文乐扮演的拳击手受了伤，手上打满了石膏，他想去打拳却惧怕疼痛。他的师父说，疼痛只是一种感觉，我们把某一种感觉命名为“痛”，觉得它是糟糕的、不好的。但它也不过只是一种感觉而已。感觉其实是没有好坏的，就好像香和臭，你可以说榴梿是臭的，也可以觉得它是香的。你可以以自己的需要去定义它。痛也是如此。如果你需要，你可以喜欢上痛的感觉。

看完这段故事，我就想到了我自己，练《鼓舞》的时候、练假肢的时候，我都会面临这种状况。其实痛不是不能忍受的，如果我觉得我无法忍受，就真的忍受不住了。但反过来，如果我认为它可以忍受，那它就是可以忍受的。实际上所有的感觉，都是可以忍受的，就看我愿不愿意忍受它、接受它。就好像在废墟里的时候，我把右手的食指都咬出血了，那也应该是很痛的事，但我当时没有感觉。

我忽然发现，痛这种感觉也是会骗人的。如果你被它所欺骗了，你就会把疼痛的感觉无限放大，大到无力承受。但如果你骗过了它，你就可以转移痛苦、调节痛苦。就好像当初换药的时候，如果正好有事情转移了我的注意力，我就会觉得换药的时间过得飞快，似乎也没有那么疼了。

所以，痛其实就是一种感觉，是可以掌控的。你可以自己调节那个度。比如平时你感受到的痛有十度，你可以把它放大到一百度，也可以把它调小到两三度。一切都取决于你自己。

我想要的，是路得那样的爱情

现在，我的爱情观和以前大不相同。如果没有准备好去爱一个人，只是想着要遇到一个很爱自己的人带给你幸福，那你注定不会幸福。就像我自己，经历了这几年的成长，我觉得已经预备好了自己，我的状态不错，我的内心也充满了爱。这时，我才可以去选择一个爱人，好好爱他，为他付出我的爱。当你有这种心态的时候，你才有可能去维系好一段感情。

而你要找的那个人，一定是也已经预备好了去接纳一份感情。

这些年，也有很多人说喜欢我。有的人喜欢我的坚强，说欣赏我，崇拜我；还有的人说一看到我，就觉得我会改变他们的生活。这两种人，我都不会考虑。我不是为了被赞美被崇拜而存在的，也不想成为某个男人的神去改变他糟糕的生命状态。做好准备去爱一个人，并为他奉献和付出。当你做好这些准备，就只用静候另一半的出现了。两个人彼此吸引，然后相爱，互相付出，这样才能维系一段美满的婚姻。

就像一个流传很广的故事，关于在天堂和地狱的长勺子。地狱里的人们只顾自己，他们拿着长勺子吃饭，却吃不到嘴里。而天堂的人，虽然用的也是长勺子，但他们互相喂食，彼此都能满足。我想，爱情也是一样，一念天堂，一念地狱。你不吝啬付出，爱情就是天堂；你一直索取，爱情就是地狱。

《圣经·旧约》里有一个著名的篇章，讲述了摩押女子路得的故事。

路得的婆婆拿俄米，她有两个儿子。但不幸的是，拿俄米的丈夫和两个儿子都相继去世，整个家族只剩下三个寡妇。拿俄米不愿意连累两位儿媳，请她们各自回娘家，但路得坚持要跟随婆婆。婆媳两人回到婆婆的故乡伯利恒，路得就在田间捡麦穗，来养活婆婆和自己。麦田的主人正好是拿俄米的族人波阿斯，他被路得所打动，娶了路得。

路得付出的一切，让上帝很喜悦，于是上帝又赐福给她，让她遇到了新的爱情。

其实，我也很向往路得那样的爱情。

《廖智：感谢生命的美意》湖南文艺出版社出版