实习教师自我效能感及其培养策略探析

（北华大学 教育科学学院，吉林 吉林132013）

近些年来自我效能感成为教育心理学研究的一个热点问题，而教师的自我效能感是自我效能感在教师研究领域的表现［1］。实习教师自我效能感是指实习教师对自己实习期间完成教育任务、实现教育目标，能够对学生产生积极影响的教育能力的一种自我预期、判断和评价。实习教师是即将走上中小学教师岗位但还没有成为正式教师的一个特殊群体，他们自我效能感的高低对于他们是否最终选择教师作为自己的职业以及对今后的教育工作是否充满信心有着重要的影响作用［2］。本文通过对实习教师自我效能感的研究，为师范院校、实习学校培养实习教师自我效能感和实习教师自身提高自我效能感提供理论上的依据和实践上的指导，以使实习教师能尽快地适应中小学的教育工作。

一、自我效能感对实习教师的影响

（一）影响实习教师对所从事工作的主动性和积极性

自我效能感高的实习教师在工作中积极主动，对工作充满热情和激情，能全身心投入到教育教学工作中。他们在工作中能主动与所在班的指导教师沟通，遇到问题虚心求教，并积极配合班主任工作；他们会主动寻找和争取各种锻炼自己的机会。而自我效能感低的实习教师，在工作中处于被动地位，很少会积极主动做一些力所能及的工作。当遇到问题时，也不愿请教指导教师或与同学探讨。他们对工作缺乏热情，应付了事。

（二）影响实习教师对所从事工作的坚持程度

自我效能感高的实习教师在遇到困难的时候相信自己有能力应付和解决，因此他们会努力寻求办法，克服困难，坚持到底完成工作任务。而自我效能感低的实习教师，由于缺乏自信、被动应付，在工作上遇到问题和困难时，会不知所措，甚至退缩，不敢面对困难去接受挑战，往往不做任何努力就轻易放弃或者回避。

（三）影响实习教师工作能力的发挥

自我效能感高的实习教师对教育工作充满信心，相信自己可以很好地完成实习中的所有工作任务，并将自己的能力充分发挥出来。而自我效能感低的实习教师，对自己毫无信心，对自己的实习结果也不抱太大希望，没有目标，没有方向，失去工作的动力。即使是力所能及的工作任务往往也不能胜任。

（四）影响实习教师对职业的最后选择和将来从事教育工作的信心

自我效能感高的实习教师，相信自己将来能胜任教师工作，并能成为优秀教师。因此，他们会坚定自己的职业选择和专业方向，在最后选择职业时义无反顾地把教师作为自己的理想职业，并对未来的工作充满向往，愿意为此奉献自己的一切。而自我效能感低的实习教师由于怀疑自己的教育工作能力，即使勉强选择教师职业，也对未来的教育工作失去信心，对自己的未来感到茫然。

二、实习教师自我效能感的影响因素

实习教师自我效能感的高低并非某一因素影响的结果，它是在内外多种因素的综合影响下形成和发展的。

（一）师范院校的原因

师范院校是培养教师的重要基地，它是教师个体专业发展的起点，也是实习教师自我效能感形成的基础阶段。

1.师范教育的影响

实习教师自我效能感的高低与他们在师范教育阶段形成的专业知识和专业能力结构有密切的关系。专业知识结构一般包括通识性知识、本体性知识、条件性知识、实践性知识；专业能力包括设计教育教学活动的能力、组织管理能力、语言的表达能力、自我调控能力、反思能力、研究能力等等。如果实习教师在校学习期间形成了较完备的知识结构和能力结构，并形成了娴熟的专业技能，就有较高的自我效能感。

2.师范院校指导教师的指导

实习是师范生在接受师范教育时必须经历的一个阶段，它是师范生走向正式教师岗位的一个预备期，在这个时期学校都会派出指导教师对实习教师的教育教学工作进行指导。如果指导教师能认真指导每一个学生，倾听他们的想法和困惑，并能给予正确的指点和引导，就能增强实习教师的自我效能感。

（二）实习学校的原因

实习教师已具备了一定的专业知识和专业能力，缺少的是实践经验及理论与实践的结合，而实习是将其付诸实践的必备阶段，也是实习教师自我效能感形成和发展的重要阶段。因此，实习学校的管理者、指导教师及学生对此有重要的影响作用。

1.实习学校管理者的重视程度

实习学校管理者对实习教师的实习是否重视会影响他们对实习教师工作的具体安排。多数实习学校的管理者能对实习教师的实习给予高度重视，把实习教师安排给一些本校的优秀教师指导，并要求这些教师对实习教师负起责任。但也有极少数的学校管理者对实习教师的实习认识不足，重视不够，随意安排，甚至会让实习教师给因病事假没来上课的教师临时代课，如让数学专业的实习教师去代地理课或历史课。这不仅是对实习教师的不负责任，也是对这个班级的学生不负责任。

2.实习学校指导教师的影响

（1）指导教师的观念

有些教师对自己的工作是勤恳敬业的，对自己的学生是无私奉献的，但对同事却是持陈旧的保守观念。他们不欢迎他人介入自己的班级和课堂教学，即使是实习教师他们也不愿意接纳，甚至把实习教师看成是未来的竞争对手，给予排斥。这样的教师对实习教师总有一种防备心理，真经不外传，即使实习教师向他们请教，他们也是蜻蜓点水、轻描淡写，说些不痛不痒的话，不会倾其所有，而是有所保留。实习教师得不到“真经”，必然影响自我效能感的提高。

（2）指导教师的态度

态度是人的一种内部状态，它可以影响人的行为选择和表现。如果指导教师认识到实习是师范生走向工作岗位的一个预备阶段，实习效果如何对实习教师会产生重大影响，而且认为领导把实习教师分配给自己，是对自己的信任。这样他们就会充满热情并以认真负责的态度对待实习教师，而这种热情友好的态度无形中就使实习教师增加了自信。

（3）指导教师的信任度

实习教师由于缺乏实践性知识，面临的教育实际与理想中的教育相差甚远，学生并不是想象中的那么容易管理和教育，教学也不能得心应手，因而感到紧张和焦虑，自我效能感偏低。如果此时指导教师能充分信任他们，敢于放手，并鼓励他们大胆工作，就会增强他们的自我效能感。

3.实习学校学生的态度

学生是实习教师教育工作的主要对象，学生对实习教师的态度也会影响实习教师的自我效能感。如果学生尊重实习教师，配合他们的工作，接受他们的教育和管理，就会增强他们的自我效能感。如果学生觉得实习教师并非本校教师，并不看重实习教师的存在，也不愿意接受他们的教育和管理，甚至有些学生对实习教师持不信任的态度，时不时制造些小麻烦来故意刁难和考验实习教师。而实习教师由于经验的不足又不能合理应对，因而产生挫败感，对自己的工作能力产生怀疑，则降低其自我效能感。

（三）实习教师自身的原因

实习教师自我效能感不仅受上述外在因素的影响，他们自身的内在因素同样不可忽视。

1.角色转变

实习教师首先面对的是角色的转变，昨天还是学生，今天就是“教师”，这种突然的转变会使他们既感到兴奋，又有些难于适应，甚至有的实习教师会出现角色转变滞后和角色混乱。如果实习教师能够尽快进入新的角色，适应工作环境，将有助于提高自我效能感。反之，实习教师对自己的角色认识不清，或不能快速适应新角色，就难以开展工作，自我效能感也就无从谈起。

2.成败经验

在班杜拉的理论中，成败经验对自我效能感的影响最大。实习教师的成败经验是他们通过自己的亲历行为所获得的关于自身教育能力的直接经验。成功的经验会使实习教师对自己的能力充满自信，提高他们的自我效能感，而不断的成功则使他们建立稳定的自我效能感。而多次失败会使实习教师产生巨大的心理压力，对自己失去信心，这不仅会降低他们的自我效能感，而且还会影响他们教育能力的正常发挥。

3.个性特征

个性是指一个人心理特征的总和。如果实习教师兴趣广泛、性格开朗、情绪乐观、意志坚强、善于沟通和自我调节，即使在实习工作中遇到挫折和失败也不会丧失信心，而是努力克服困难，勇往直前。而兴趣狭窄、性格消极、情绪悲观、意志薄弱、不善交往、自我调节能力差的实习教师一旦遇到困难就会退缩和逃避，对自己失去信心，降低自我效能感，甚至甘愿放弃。

三、培养与提高实习教师自我效能感的策略

实习教师自我效能感的形成与改变是多种因素影响的结果，因此必须从多方面入手，采取合理的措施，科学地调控影响实习教师自我效能的因素，努力培养和提升实习教师的自我效能感，促进他们的成长。

（一）师范院校要加强对实习教师自我效能感的培养

师范院校是培养中小学教师的摇篮，因此，师范院校要加强教育的师范性和实习指导，以促进实习教师自我效能感的形成和发展。

1.重视师范教育的培养和训练

实习教师自我效能感与师范教育能否使他们形成合理的知识和能力结构密切相关。因此，师范院校在课程设置上要增加条件性知识，并注重理论和实际的结合，增强其实用性和可操作性，以使师范生将来能有效地将通识性知识和本体性知识转化为学生可以理解的方式传授给学生；同时，作为获取实践性知识重要途径的教育见习不能流于形式，要使之成为一种常态化的教学环节，这就要求师范院校要加强实习基地的建设并与其保持良好的合作，以满足教学的需要和学生的需求，使师范生能经常到实习基地进行观摩和从事一些实际的教育工作，确保师范生在正式实习之前就能积累一定的个人实践性知识，形成相应的专业技能。

2.加强对实习教师的指导

师范院校指导教师要对实习教师认真负责，经常组织实习教师进行交流，彼此分享成功经验和工作乐趣，组织他们讨论班级工作中遇到的问题，一起探讨解决的对策。要组织实习教师在讲课之前进行试讲，并提出指导意见，使每个实习教师都能自信地走上讲台。还要组织实习教师互相听课和评课，通过实习教师间的交流和分享，使他们认识到每个人都各有所长和所短，能取其长而补己短，并从同学的成功中获得有效的替代性经验，增强自我效能感。

（二）实习学校要重视对实习教师自我效能感的培养和提高

实习阶段是实习教师自我效能感形成与发展的关键时期，实习学校对此起重要的影响作用。

1.实习学校管理者要合理安排实习教师的工作

实习学校的管理者要充分认识到对实习教师的工作安排会影响实习教师的自我效能感。由于实习教师缺乏实践性知识，他们会面临严峻的考验。因此，要把实习教师安排给优秀教师或优秀班主任指导，同时教学方面的指导教师也应是与实习教师专业一致的经验丰富的教师，以给实习教师更有针对性的指导，也可使实习教师发挥专业特长，进而增强他们的自我效能感。

2.实习学校指导教师要正确对待实习教师

（1）更新观念，加强交流与分享

实习学校指导教师要更新观念，以开放的心态对待实习教师，向实习教师介绍自己的教育经历、教学风格和管理班级的方式，以及具体的规则、程序和办事指南，给予实习教师更多的教学和管理学生的实际经验，使他们获取一定的成功体验。同时，指导教师要经常与实习教师交流教育教学经验、体会和感悟，让实习教师与他们一起分享他们的专业成长和教育教学成功的快乐，并为实习教师提供工作上的帮助和心理上的支持，增强他们的专业自信。

（2）信任、鼓励，提供成功机会

指导教师要把实习教师看成是自己的同事，尊重和信任他们，工作敢于放手，鼓励他们大胆工作。当实习教师取得成绩时，要给予表扬和鼓励，使实习教师从中获得满足感和自豪感，增强自我效能感，即使实习教师出现工作失误，也要以鼓励为主，加强指导。同时，要给实习教师创造获取成功的条件和机会，发挥他们的能力，展示他们的才干，使他们看到自己的成绩，从中体验成功的快乐，进而增强从事教育工作的自信心和胜任感。

（3）换位思考，施行有效指导

实习学校指导教师要换位思考，并通过移情知觉和体验实习教师的种种处境和内心感受，同时要想想自己也曾有过实习的经历，那时自己的感受是什么，渴望得到怎样的帮助和指导，将心比心，就能设身处地地考虑实习教师的需要，想实习教师所想，这样才能为实习教师提供积极的帮助和有效的指导。同时，指导教师要帮助实习教师备好和上好每一节课，悉心指导并帮助他们对教学进行分析总结，找出成绩并给以鼓励，指出不足并说明改进的意见。总之，通过指导教师有效的指导，实习教师的班级管理工作和教学工作的能力与水平会不断提高，他们的自我效能感也将随之增强。

（三）实习教师要努力提升自我效能感

1.形成教师角色意识，加快角色的转换

实习教师只有形成明确的教师角色意识，才能尽快从学生角色转换成教师的角色；只有认清自身的角色定位，才能尽快褪去当学生时的稚嫩和不成熟，严格按照教师的角色规范来要求自己和恰当地行事。不断调节、完善自己的职业行为，以此鞭策自己、激励自己，从而迸发出工作的激情和力量。

2.建立正确的自我认知，学会积极的自我归因

实习教师对自己要有正确的认知，既要了解自己的不足，更要看到自己的长处和优势，扬长补短，相信自己的能力，坚定信心，这样才能形成积极的自我归因，如获得成功时将其归结为自己能力强和积极努力等内部因素，以给予自己更多的激励，增强从事教育工作的自信心；面对困难和挫折时将其归结为努力不够或经验不足等可控因素，这样就不会产生自卑感，而是希望以后通过努力或经验积累不断获取成功。

3.提高与人交往的能力，养成良好的个性品质

实习教师要善于与人交往，建立良好的人际关系。实习教师要经常主动与各方指导教师进行沟通，虚心求教，学习他们的敬业精神和工作经验，教学前后要恳请指导教师的指点和征求他们的意见，以丰富提高自己的水平和能力，同时要做好实习学校指导教师的助手，认真完成指导教师交给的任务，赢得指导教师的信任；要经常与实习的同学进行交流，学习他们的经验，听取他们的想法和见解；要加强与学生的交往，与学生建立良好的情感关系，赢得学生的尊重和信任。努力磨炼自己的意志品质，增强耐挫力，养成积极热情、活泼开朗、坚毅稳定、勇于进取的良好个性品质。

［1］李艳丽.培养小学学困生学业自我效能感的思考［J］.教育探索，2009（11）：84－85.

［2］庄可.自我效能感在心理素质优化中的作用及强化策略［J］.现代中小学教育，2005（12）：52－54.